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Zum Abschluss...einen guten Start ins 2020

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Es war, besser gesagt, es ist Winter, oder zumindest sagt dies der Kalender…die Bande der Gewürze, Herrscher des Winters machen sich auf den Weg zum König. Ihr Ziel? Zu wärmen, zu vitalisieren und positive Gefühle zu überbringen. Allenfalls auch noch Kater, schlechte Schlafgewohnheiten und eine entgleiste Verdauung wieder imstande zu bringen. Zimt, der Anführer, mag es, wenn er unsere Gesundheit und Schönheit auf Vordermann bringen kann; wirkt gegen Bakterien, sinkt den Blutdruck und den Blutzucker, kurbelt die Durchblutung an und sogar den Stoffwechsel. Und was das Wohlbefinden des Magen und der Leber anbelangt, da weiss er genau was er zu tun hat… Kardamom besteht aus einem schwarzen und ein grüner Bruder und ist auch eine Wohltat für den Magen, ja der weiss schon was er zu tun hat, wenn man es beim Essen übertreibt. Der Grüne vor allem, weiss auch wie er Milz und Nieren zum Ausgleich bringen kann. Anis, löst zwar bei vielen eine Hassliebe aus, aber der weiss schon, was